Wajah Berminyak Bikin Ga Pede? Ini Pengalamanku Mengatasi Minyak Berlebih di Wajah
Beauty December 18, 2019Aku sering kali merasa ga pede setiap kali diajak berfoto bersama oleh teman-teman. Penyebabnya apa lagi kalau bukan wajah berminyak.
Wajah berminyak bikin ga pede, karena setelah difoto wajah akan terlihat mengkilap kayak sepatu habis disemir. Hahaha.
Harga diriku pun pernah terbanting keras saat masih lajang dulu. Waktu itu lagi ngumpul di rumah teman, dalam rangka syukuran hari wisudanya. Hubunganku dengan keluarga teman itu memang udah dekat banget, malah ibunya pun aku panggil mama karena memang udah berasa kayak ibu sendiri. Jadi ketika lagi sibuk-sibuknya di dapur, tiba-tiba mama manggil.
"Mer, sini bentar, deh. Tolong dekatin wajah kamu ke sini," pinta mama dengan ekspresi serius.
"Untuk apa, Ma?" tanyaku heran.
"Mama mau tampung minyak di wajah kamu buat bikin gorengan," jawab mama dengan selownya.
Asyeeeemmmm.
Jawaban mama kontan membuat orang-orang seisi ruangan tertawa lebar. Aku cuma bisa pasang wajah cemberut sambil menyeka wajah pake tissue.
Kalau saja pelakunya bukan mama, udah kuajak gelut tuh orang.
Hahaha.
Tapi ada juga bagusnya aku diejek mama waktu itu, karena sejak itu aku menjadi lebih perhatian mengurus kulit wajah. Aku juga mulai rutin mencari informasi cara-cara mengatasi minyak berlebih di wajah.
Penyebab Kulit Wajah Berminyak
Sebelum mencari tahu tentang cara mengatasi wajah berminyak, terlebih dahulu aku mencari tahu tentang segala hal yang berhubungan dengan wajah berminyak ini.
Setelah membaca dari berbagai sumber, aku menarik kesimpulan bahwa wajah berminyak terjadi karena kelenjar sebaceous menghasilkan terlalu banyak minyak pada kulit. Hal ini dipicu oleh beberapa faktor, seperti ketidak-seimbangan hormon, pola makan yang tidak sehat, penggunaan kosmetik, peningkatan suhu, dan stress.
Silakan dibaca juga: Cara Sehat Menghilangkan Jerawat
Menyadari bahwa penyebab kulit wajah berminyak banyak karena faktor eksternal, maka kelebihan minyak pada wajah ini pun sebenarnya bisa dikurangi. Aku pun mencoba beberapa cara yang memungkinkan untuk mengurangi produksi minyak di kulit. Sempat mengalami trial and error, akhirnya aku pun mendapatkan cara yang pas untuk mengatasi masalah kulit wajah berminyak ini.
Inilah Pengalamanku Mengatasi Minyak Berlebih di Wajah
1. Mengurangi konsumsi makanan yang berminyak.
Salah satu faktor yang memicu kelenjar sebaceous memproduksi minyak berlebih di kulit adalah karena pola makan yang tidak sehat, yaitu mengonsumsi makanan yang berminyak.
Duh, kalau membicarakan makanan berminyak, apalah dayaku yang penggemar berat bakwan, pergedel, pastel, risoles, dan kawan-kawannya ini?
Tetapi demi kesehatan kita tetap harus berusaha, ya.
Nah, aku pun mengurangi mengonsumsi makanan-makanan yang berminyak ini. Bahkan untuk olahan lauk pun sebisa mungkin mengurangi minyak. Ikan yang biasanya begitu nikmat dengan digoreng, diolah dengan cara panggang, atau dijadikan sup.
2. Mengurangi penggunaan produk perawatan kulit.
Sekarang sangat banyak macam ragam produk perawatan kulit, baik berupa krim atau pun serum. Sayangnya tidak semua produk itu memiliki kandungan yang aman untuk kulit. Karena itulah, untuk merawat kelembaban kulit, aku tidak lagi menggunakan produk-produk skincare. Tetapi memilih dengan bahan-bahan alami seperti bengkoang, timun, dan lemon.
Silakan dibaca juga: Tips Memilih Skincare untuk Kulit Sensitif
3. Menghindari stress dengan melakukan aktifitas yang menyenangkan.
Stress adalah salah satu faktor pemicu produksi minyak di kulit meningkat. Untuk itu aku menghindari stress dengan melakukan aktifitas menyenangkan. Karena hobiku lumayan banyak, aku pun tidak kesulitan untuk mencari aktifitas yang membuat rileks hati dan pikiran. Terkadang aku menggambar, mewarnai, berkaraoke di rumah, dan menonton drama Korea. Sebisa mungkin aku menghindari media sosial, terutama berita-berita yang sifatnya negatif.
Silakan dibaca juga: 5 Cara Mengatasi Pwnyakit dengan Alami
4. Rutin membasuh wajah dengan air hangat.
Aktifitas membasuh wajah sangat bagus untuk membersihkan wajah dari debu yang menempel. Tapi membersihkan wajah dengan sabun hanya akan memberikan efek sesaat. Memang benar minyak di permukaan kulit berkurang, tetapi sisa-sisa sabun tertinggal di pori-pori, menyebabkan wajah jadi lebih mudah berjerawat.
Nah, cara yang terbaik adalah membasuh wajah dengan air hangat. Celupkan handuk bersih ke air hangat, kemudian lap ke wajah dengan cara ditekan-tekan dengan perlahan. Lakukan sekitar 10-15 menit setiap malam sebelum tidur. Hindari menggosokkan handuk ke wajah, karena beresiko membuat pori mengalami iritasi.